पपीते के साथ खाने पर जहर बन जाते है ये फ्रूट, हो सकता है बडा नुकसान, जानिए कौनसे है वो फल
May 20, 2023, 17:54 IST
Yuva Haryana: पपीते का फल कितना पोष्टिक होता है ये तो सभी जानते है , इस फल में भर भर का पोषक तत्वों है । इसे फलों में सबसे ज्यादा गुणकारी बताया गया है। पपीतो में एंटीऑक्साइड विटामिन और खनिज होते है । इसे अगर रोज खाया जाए तो ये इम्यून सिस्टम को बढ़ाता है । इसे हर बीमारी में खाया जा सकता है ।
कभी कभी दो फलों का मिश्रण या फिर किसी फल के साथ दूसरी चीज खाने से ये जहर बन जाती है । आप इन चीजों के साथ पपीते का सेवन भूलकर भी ना करें, वरना आपकी जान भी जा सकती है. आइए जानते हैं कि पपीते के साथ कौन-कौन की चीजें नहीं खानी चाहिए.
नींबू
पपीता और नींबू दोनों हेल्दी फल है, लेकिन इन्हें एक साथ खाना अच्छा नहीं माना जाता. आप पपीते को सलाद के रूप में खाते हैं और उसमें नींबू का रस मिलता हैं तो यह जहरीला बन सकता है. नींबू और पपीता का साथ सेवन करने से हीमोग्लोबिन का लेवल बिगड़ हो सकता है ।
दूध
पपीते में पपैन नामक एक एंजाइम होता है जो दूध में पाए जाने वाले प्रोटीन को शरीर में तोड़ सकता है. इससे अपच, सूजन और अन्य पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं. बेहतर होगा कि दूध और पपीते का एक साथ सेवन न करें.
केले
जबकि केला भी एक पौष्टिक फल है, लेकिन इसे पपीते के साथ खाने से बचना चाहिए. केले पाचन को धीमा करने के लिए जाने जाते हैं और पपीते के साथ मिलकर खाने से पाचन संबंधी परेशानी पैदा हो सकती हैं.
संतरा
संतरा भी नींबू की तरह खट्टा होता है. फ्रूट सलाद में पपीता और संतरा एक साथ मिलाकर ना खाएं, क्योंकि यह जहर जैसा असर कर सकता है और आपकी सेहत को खराब कर सकता है. इसलिए पपीते के साथ संतरे का सेवन कभी नहीं करना चाहिए.